RetoFit #2!

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Buenos días amorcitos! Feliz lunes para todas! Iniciamos una nueva semana y con ella, agregamos un nuevo reto a nuestro #RetoFit! Como probablemente lo imaginaban, agregaremos actividad física pues comer sano y hacer ejercicio van de la mano. Es importante que vean lo que les explico en el video y no se vuelvan locas haciendo rutinas de ejercicio que no serán duraderas para ustedes o dietas difíciles de seguir. Recuerden, este proceso es más lento pero permanente!

Coméntenme cómo les fue la primera semana y qué tan motivadas se sienten para la segunda!

– Mariale

5 pensamientos en “RetoFit #2!

  1. Hoolaaa! A mi me esta yendo muy bien con los retos y mi novio tambien se unio para apoyarme hoy ya cumpli haciendo mis ejercicios desde tempano

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